Фунчоза с курицей и овощами
Содержание:
- Сколько времени варить фунчозу?
- Как готовить фунчозу в домашних условиях – лучшие способы
- Фкуснофакты
- Рецепт салата фунчоза с мясом по-корейски
- Как приготовить фунчозу в домашних условиях
- Полезные советы
- Советы по приготовлению
- Фунчоза по-корейски с соусом
- Как варить фунчозу в домашних условиях
- Простые рецепты с фунчозой
- С мясом
Сколько времени варить фунчозу?
Фунчоза – рисовая лапша. Этот продукт имеет одну особенность – он впитывает любые ароматы и вкусы, принадлежащие другим ингредиентам, добавленным в одно блюдо. Благодаря такому свойству, фунчозу используют в качестве основы для салатов, горячих блюд и закусок, различных супов. Собственного вкуса продукт не имеет. Её можно варить, тушить и жарить. Подвергаясь тепловой обработке, фунчоза становится легкой и питательной. Удачно сочетается с рыбой, мясом, овощами и грибами.
Фунчоза в классическом варианте производится из рисовой муки, также она может быть изготовлена на основе крахмала. Такая лапша отличается от привычных макаронных изделий. Варить фунчозу нужно с учетом некоторых нюансов. Итак, подробнее о её приготовлении.
Необходимо взять глубокую миску и поместить в неё сухую фунчозу. Далее рисовую лапшу заливают кипятком. Вода должна покрыть продукт полностью. Чтобы лапша лучше пропарилась, миску накрывают крышкой и оставляют на 3-4 минут. Затем воду сливают. Обработанную фунчозу можно использовать в качестве ингредиента сложных блюд. Такой способ приготовления подходит только для лапши, диаметр которой составляет не больше 0,5 мм. Если волокна более толстые, их недостаточно запарить – нужно варить.
В кастрюлю наливают воду с расчета, что на 100 г фунчозы потребуется 1 л жидкости. Далее емкость ставят на огонь. После закипания воды, её солят, а затем опускают рисовую лапшу. Варится фунчоза около 3-4 минут, не дольше, иначе она слипнется. Точное время варки устанавливается опытным путем, в зависимости от диаметра лапши.
Об особенностях приготовления фунчозы
Только при условии, что при варке фунчозы будут учтены все нюансы, этот продукт получится вкусным и сохранить все свои особенности и свойства. Чтобы не разочароваться в блюде, следует руководствоваться следующими подсказками относительно приготовления рисовой лапши:
Чтобы предотвратить слипание фунчозы в процессе варки, в воду добавляется ложка растительного масла.
После того, как рисовая лапша сварилась, её нужно промыть холодной проточной водой, что не позволит ей слипнуться.
Резать сваренную фунчозу легче, чем сухую.
Рисовую лапшу готовят с расчетом на одно употребление.
Необходимо обращать внимание на инструкцию по приготовлению, указанную на упаковке. В ней представлена более точная информация о том, сколько времени варить фунчозу.
Приготовилась ли рисовая лапша, можно судить по её внешнему виду – она приобретает прозрачный сероватый цвет.
Как готовить фунчозу в домашних условиях – лучшие способы
Фунчоза – универсальная основа для кухонных экспериментов. Варить ее проще простого, а подавать можно в различных вариантах: на второе, как гарнир, самостоятельное блюдо или ингредиент салата.
Я подобрала несколько сытных и полезных блюд, которые легко приготовить. Они внесут разнообразие в рацион, порадуют новым вкусом, яркостью, необычным видом.
Как готовить фунчозу с курицей – рецепт
Сложного ничего нет, ингредиенты доступные, но есть пара нюансов. Их необходимо учесть.
Вначале вымойте овощи. Подойдут любые (например, баклажаны или репа), а не только те, что я перечислила. Затем замочите на минутку китайскую вермишель, переложите в дуршлаг, через четверть часа нарежьте ножницами. Если этого не сделать, то после варки ее трудно будет перемешать с остальными ингредиентами.
Для 4-5 небольших порций потребуется:
- фунчоза – 200 грамм,
- куриное филе – 350 г,
- небольшая морковь,
- болгарский перец,
- половинка молодого кабачка,
- пекинская капуста (или молодая белокочанная) – 100-200 грамм,
- арахис жареный – 3 столовых ложки,
- пучок любимой зелени,
- 2 яйца,
- соль,
- соус соевый,
- кунжутное масло – 1 ст. л. (для аромата),
- рафинированное растительное масло для жарки,
- чеснок – 2-3 зубчика,
- глубокая сковорода или небольшой казан.
Варите при среднем кипении без крышки. Соли требуется меньше, чем обычно. Остроту придает соевый соус.
Фунчоза с курицей и овощами – как готовить:
- Куриное мясо нарезаем тонкой соломкой (как на бефстроганов). Тщательно обсушиваем на бумажном полотенце.
- Наливаем в сковороду растительное масло, сильно разогреваем.
- Обжариваем курицу до готовности. Чем мельче ломтики, тем меньше времени потребуется. Ориентируйтесь на появление золотистой корочки и прозрачного сока при надавливании.
- Добавляем полоски моркови, перца.
- Через минуту высыпаем капусту, измельченную кубиками.
- Через 2 минуты бросаем тонкие брусочки кабачка.
- Обжариваем минуту, высыпаем дробленый арахис.
- Снимаем с огня.
- Отдельно взбиваем яйца, жарим как омлет.
- Делим на произвольные кусочки, перекладываем в сковороду.
- Сдабриваем соусом – 0,5 чайных ложки на порцию.
После этого следует сварить и промыть лапшу. Затем – соединить с курицей, посыпать рубленой зеленью.
Важный момент – легкая недожаренность овощных компонентов. Они должны слегка похрустывать внутри. А вот курицу прожаривайте полностью. Полусырое мясо опасно для здоровья.
Фунчоза с мясом цыпленка – яркая, сытная закуска. При желании добавьте свежий или сушеный имбирь, посыпьте кунжутом. Они придадут еще больше азиатских ноток.
Как готовить фунчозу с овощами по-корейски
Это холодный вариант. Его подают как салат или закуску. Приготовление занимает несколько минут, а вид – как из ресторана.
Нам понадобится:
- баклажан – 1 шт.,
- сладкий мясистый перец,
- маленькая морковка,
- фунчоза – 150 грамм,
- редька – ломтик,
- маринованная черемша – 6 штучек (если нет, сойдет огурец),
- половина пучка петрушки,
- корейская заправка из супермаркета.
Что делать:
- Овощи тщательно моем, чистим (при необходимости), измельчаем. Стараемся получить длинные брусочки, напоминающие картошку-фри из KFC.
- Синенькие быстро обжариваем до золотистой корочки.
- Из тертой морковки делаем «морковь по-корейски». Для этого заливаем ее раскаленным маслом (1 ст. л.), быстро перемешиваем с толченым зубчиком чеснока и 0,5 чайной ложки уксуса.
- В глубокую миску выкладываем вареную лапшу.
- Как остынет, бросаем овощи.
- Солим, выливаем соус. Это главный ингредиент, но постарайтесь не переборщить.
- Высыпаем рубленую зелень.
- Тщательно перемешиваем.
- Даем настояться в холодильнике полчаса.
Фунчоза жареная – моя любимая
Это простой, но эффектный вариант гарнира, который не требует «компании». Готовится моментально. Он удачно дополняется чем угодно – рыбой, кальмарами, креветками. Мне нравится без ничего.
Порядок приготовления:
- «Моток» фунчозы залейте кипятком.
- Через пару мгновений воду слейте.
- Раскалите на сковороде масло (1-1,5 ст. л.).
- Бросьте раздавленный зубчик чеснока.
- Выложите лапшу.
- Заправьте соевым соусом (или не заправляйте).
- Жарьте 2-3 минуты, после чего аккуратно переверните лопаточкой.
- Продолжайте готовить столько же.
- Снимите с огня.
При подаче посыпьте обжаренным кунжутом или рубленой зеленью.
Фкуснофакты
Фунчоза — это лапша из крахмала и бобов. Фунчоза пришлал к нам из стран Азии. Производится из крахмала бобов (в оригинале — бобов мунг, гороха, в дешёвых вариациях — картофеля или кукурузы), а не из муки, поэтому не относится к макаронам. Фунчозу можно спутать с похожей на вид рисовой лапшой. Отличие в том, что рисовую лапшу готовят из риса.
Крайне важно не переварить (передержать в кипятке) фунчозу, поскольку после варки она не прекращает впитывать себя воду и становится желеобразной. Поскольку фунчоза готовится быстро, просто пробуйте её каждую минуту на готовность
За свою прозрачность фунчозу называют стеклянной лапшой. После того, как фунчоза сварится, она сохраняет прозрачность.
В качестве самостоятельного блюда фунчозу не подают, в силу отсутствия у неё ярко выраженного вкуса. Зато благодаря способности заимствовать вкус овощей, соусов и мяса, фунчоза с успехом используется салатах в и горячих вторых блюдах.
Варёная фунчоза не поддаётся хранению, её важно употребить в течение пары часов. Сухая стеклянная лапша хранится до 3 лет
Калорийность фунчозы из бобов мунг — 77 ккал/100 грамм.
Стоимость фунчозы в магазинах Москвы — от 150 руб./250 грамм (в среднем по Москве на июль 2021 года).
Традиционные блюда русской кухни, безусловно, очень вкусные. Все ее любят, но ежедневное употребление тех же котлет, борща, картошки по-селянски и т.д начинает приедаться. И, естественно, очень хочется разнообразить свои привычные и любимые блюд, чем-то не то что бы экзотическим, но чем-то необычным. Сегодня вашему вниманию представляю лапшу фунчозу. Фунчоза – это лапша родом из азиатской кухни. Вкусная и очень легкая в своем приготовлении. Обязательно разнообразит ваше меню и придется по вкусу всем членам семьи. Давайте подробнее узнаем, как варить фунчозу и обо всех ее тонкостях.
Рецепт салата фунчоза с мясом по-корейски
Время приготовления – 100 мин.Количество – 5-6 порций.Калорийность – 134 ккал/100 г.Кухонное оборудование и утварь: терка-шинковка, давилка для чеснока, дуршлаг, большая салатница или глубокая миска, судок с крышкой, мелкая тарелка, доска для разделки овощей, столовая ложка, нож; сковорода.
Ингредиенты
Вермишель фунчоза из рисовой муки | 1 уп. |
Мясо говяжье | 250-300 г |
Морковь | 1 шт. |
Уксус столовый, 9% | 1 ст. л. |
Масло подсолнечное | 70 мл |
Масло кунжутное | ½ ч. л. |
Соевый соус | 1 ст. л. |
Перец горький (красный и зеленый) | по ½ шт. |
Огурцы свежие | 2 шт. |
Перец болгарский цветной, сладкий | 1 шт. |
Чеснок | 5-6 зубчиков |
Кинза свежая | 1 пучок |
Кориандр (семена кинзы) | щепотка |
Аджика острая | на кончике ножа |
Смесь перцев | по вкусу |
Вода (кипяток) | 1 л |
Пошаговое приготовление корейского салата из фунчозы с мясом
Готовим вермишель и мясо
- Процесс приготовления салата начинается с того, что нужно залить кипящей водой (около литра) 1 упаковку китайской рисовой лапши, накрыть крышкой, и дать постоять 10 минут. Этого времени вполне достаточно, чтобы приготовить мясо для салата из фунчозы по-корейски.
- Мякоть говядины, приблизительно 250-300 г, нарезать тонкой соломкой, удаляя жилки и любые включения.
- Разогреть сковороду, добавить 2-3 столовые ложки подсолнечного масла, прогреть и выложить порезанное мясо, обжаривая его на большом огне до готовности при постоянном перемешивании 5-7 минут.
- Готовое мясо выложить в мелкую тарелку для остывания.
- Разбухшую и готовую лапшу откинуть через дуршлаг, стряхнуть несколько раз, чтобы полностью избавиться от воды.
Горячую после термообработки фунчозу обязательно нужно промыть холодной проточной водой.
Готовим овощи
Пока вермишель полностью освобождается от воды, можно нарезать все овощи.
- Два свежих небольших огурца распустить тонкой соломкой острым ножом. Если воспользоваться теркой-шинковкой, то огурцы дадут излишек сока, что для салата нежелательно. Нарезанные огурцы сложить в глубокую салатницу.
- Также тонкими ломтиками нашинковать вдоль один сладкий болгарский перец любого цвета, и положить слоем поверх огурцов.
- Одну крупную чищеную морковь распустить на специальной терке-шинковке тонкой соломкой, и отправить в салатницу.
- Пучок свежей кинзы помыть, отрезать черешки, и мелко изрубить только листья зелени.
- Изрубить мелкими кусочками по половинке красного и зеленого горького перца и вместе с зеленью положить поверх моркови.
- Сверху на порезанные овощи в салатницу выложить остывшее жареное мясо, полить одной столовой ложкой соевого соуса и добавить ½ чайной ложки кунжутного масла.
- Остывшую фунчозу слегка отжать руками и разорвать вермишель на короткие по длине куски, складывая их в салатницу.
Заправляем салат
Самым важным моментом в приготовлении салата, считается правильная заправка для фунчозы по-корейски.
- Оставшееся растительное масло раскалить в сковороде.
- Пока оно греется, почистить и мелко изрубить 5-6 зубчиков чеснока и положить чесночную массу в салатницу, по центру отварной лапши.
- Раскаленное растительное масло аккуратно вылить только на чеснок, стараясь не попадать на отварную фунчозу, после чего все ингредиенты в салатнице тщательно перемешать.
- Добавить одну столовую ложку 9% уксуса, аджику на кончике ножа, смесь перцев по вкусу и большую щепотку семян кориандра, растирая их между пальцами.
Готовому салату нужно дать постоять в холодильнике час-полтора, после чего вновь перемешать и подать к столу. Приятного аппетита!
Видеорецепт
Салат из фунчозы достаточно легок в приготовлении, невзирая на большой набор компонентов. Нужно только правильно соблюсти порядок их закладки в салат. Посмотрите видеоролик и убедитесь в этом сами.
https://www.youtube.com/watch?v=pEzAw7OsFRQ&feature=youtu.beVideo can’t be loaded because JavaScript is disabled: салат фунчоза с говядиной (https://www.youtube.com/watch?v=pEzAw7OsFRQ&feature=youtu.be)
Как приготовить фунчозу в домашних условиях
Приготовить лапшу в домашних условиях достаточно просто. Ниже представлены рецепты, для приготовления и подачи ее в разных видах с использованием различных методик.
Без всего
Основное блюда – лапша, готовится в несколько шагов:
- Возьмите то количество продукта, которое рассчитываете приготовить и съесть.
- Положите его в глубокую миску и залейте горячей кипяченой водой.
- Накройте посуду крышкой.
- Лапша должна завариться в течение 5 минут.
- После этого слейте воду, а сам продукт хорошо промойте проточной водой.
- Далее можно приступать к готовке гарнира.
Также есть и альтернативный вариант:
- Вскипятите воду в небольшой кастрюле.
- После закипания убавьте огонь на минимум.
- Положите лапшу в воду и варите 1 минуту.
- Слейте воду и промойте продукт.
На сковороде
Процесс не сложный и занимает менее 30 минут. Пошаговая инструкция:
- Очистите лук с чесноком и мелко их нашинкуйте.
- Смажьте горячую сковороду растительным маслом и выложите нарезанные овощи.
- Вскипятите воду и залейте ей лапшу, заранее помещённую в не очень глубокую посуду на 5 минут.
- После заваривания продукта, слейте воду и промойте его.
- Добавьте лапшу к уже обжаренным овощам, добавьте соевый соус и перемешайте.
Разнообразить сервировку можно другими овощами.
Из зеленых бобов
Поэтапный рецепт:
- На 40 минут положить фунчозу в глубокую посуду и залить теплой водой.
- Морковь натереть на терке, перец порезать мелкими ломтиками;
- В сковороде обжарить овощи и добавить специи, куркуму и карри;
- Лапшу промыть в дуршлаге и добавить в сковороду;
- Весь состав перемешать и можно подавать на стол.
Для жарки или обжарки
До обжаривания фунчозы, предварительная готовка занимает всего 10 минут:
- Вскипятить воду;
- В глубокую посуду выложить требуемое количество лапши и залить водой;
- Через 5 минут промыть продукт;
- Разогреть сковороду, полить маслом, обжарить лапу на медленном огне.
На гарнир
В качестве гарнира лапша готовится следующим образом:
- Рисовый продукт выложить в металлическую кастрюлю.
- Вскипятить воду и залить лапшу так, чтобы жидкость ее полностью покрывала.
- Томить продукт под закрытой крышкой 5 минут.
- Слить воду и промыть готовую фунчозу проточной водой.
- Дать жидкости стечь, чтобы лапша была почти сухой.
- Выложить продукт на тарелку и добавить соус со специями.
- Добавить на тарелку основной продукт.
По-корейски
Приготовление делится на следующие этапы:
- Все овощи нужно помыть, с огурца счистить кожицу (она и пойдет в салат). Все овощи натереть на терке для корейского салата, вместе с кожей огурца.
- В чистую кастрюлю выложите все натертые овощи и немного помните. Ингредиенты должны пустить сок.
- Чеснок и лук необходимо мелко нарезать или натереть, выложить на сковороду, залить оливковым маслом и обжарить до золотистого цвета с добавлением специй.
- Фунчозу нужно положить в кастрюлю, залить кипятком и оставить на 5 минут до полной готовности. Затем всю жидкость нужно слить, а лапшу промыть.
- Лапшу выложить в блюдо, добавить нарезанные овощи, обжаренный лук и чеснок. Добавить соевый соус и перемешать.
Полезные советы
Правильно сваренная фунчоза – основа многих экзотических блюд. В ее приготовлении есть некоторые нюансы:
- Варите макаронные изделия на большом огне – они должны сильно кипеть.
- Готовьте такое количество порций, которое съедите за один раз. При хранении лапша слипается в неаппетитный комок. Если все сделано правильно, продукт будет прозрачным, с легким сероватым оттенком.
- Внимательно изучите инструкцию на упаковке. Там указаны время и способ варки конкретного вида вермишели.
- Влейте в воду ложку подсолнечного масла – это предотвратит склеивание тонких волокон.
- Для удобства пользуйтесь ниткой: обвяжите ею лапшу и удерживайте за свободный край. Готовый продукт выньте из кипятка, опустите в холодную воду на 2–3 секунды. Затем уберите нить. Так вы сохраните форму изделий и сможете красиво оформить блюдо.
- Готовую лапшу промывайте проточной холодной водой. Лучше заранее заготовьте емкость со льдом, чтобы сразу остудить фунчозу.
- Если для блюда нужно нарезать волокна, делайте это после варки. Так вы получите одинаковые по длине компоненты. Сухая вермишель ломкая.
Стеклянная лапша – вкусное и простое блюдо. В домашних условиях приготовить фунчозу сможет даже неопытный кулинар. Все, что от вас требуется, – не превышать время варки продукта.
Советы по приготовлению
Китайская лапша – фунчоза, предоставляет из себя достаточно капризное блюдо. Если подержать ее на огне чуть больше или чуть меньше нужного времени – вкус будет безнадежно испорчен.
Опытные повара для приготовления фунчозы используют нитку. Моток лапши обматывается ниткой, с помощью которой извлечь готовый продукт из кипятка достаточно просто. После промывания под струей холодной воды, вермишель затвердеет и сохранит свою эстетичную форму.
В том случае, если требуется нарезать собу на волокна – делать это рекомендуется уже после ее приготовления
Сухая китайская вермишель – это ломкий продукт, обращаться с которым нужно очень осторожно.
Правильно сваренная стеклянная лапша обладает сероватым оттенком. Если соба слишком светлая – можно сделать вывод, что при ее изготовлении использовались отбеливатели.
Тонкая китайская лапша может быть сварена простым образом
Она заливается крутым кипятком, минут на пять. За это время фунчоза успевает провариться.
Фунчоза по-корейски с соусом
Стеклянная лапша, оформленная по-корейски, получается достаточно острой и используется преимущественно в качестве закуски. Также блюдо можно подавать на гарнир к мясу.
Какие ингредиенты понадобятся
Для создания закуски по-корейски с фунчозой необходимо:
фунчоза
Важно выбрать натуральный продукт – 400 г;
вода, прошедшая очистку – 1 л;
морковь. Продукт должен быть свежим и не дряблым – 70 г (в очищенном виде);
свежие огурцы
Желательно купить ингредиент салатного сорта и не крупных размеров – 100 г;
перец болгарский. Рекомендовано использовать продукт красного или желтого цвета – 30 г;
готовая жидкая заправка для приготовления моркови по-корейски – 30 г;
натуральный темный соевый соус – 40 мл.
Также потребуется 3-4 зубчика чеснока.
Пошаговый процесс приготовления
Этапы оформления закуски с использованием стеклянной лапши следующие:
- Фунчозу следует отварить в воде, при этом нужно следовать инструкции указанной на упаковке.
- Морковь необходимо нарезать тонкой и длиной соломкой. Слегка помять продукт руками, чтобы он дал сок. Положить подготовленную фунчозу в блюдо и добавить к ней морковь.
- Огурец желательно нарезать идентично моркови, и переложить его в блюдо к остальным составляющим.
- Болгарский перец требуется очистить от семян, а мякоть нарезать тонкими полосками. Нарезку нужно переложить к остальным продуктам.
- Зубчики чеснока следует очистить и пропустить через пресс.
- Перемешать чеснок с заправкой и соусом и заправить полученной смесью содержимое в блюде. Перемешать закуску.
Готовое блюдо требуется убрать в прохладное место приблизительно на 1-1,5 часа. Фунчоза должна успеть хорошо пропитаться используемыми продуктами. Перед подачей закуску рекомендовано повторно перемешать.
Как варить фунчозу в домашних условиях
В общей сложности для приготовления фунчозы нам понадобится не более 10 минут.
Ингредиенты:
- фунчоза – 100 грамм;
- вода – 1 литр;
- растительное масло – 1 ложка.
Как варить фунчозу в домашних условиях пошагово
- На каждые 100 грамм продукта нам понадобится 1 литры воды.
- Набираем воду в кастрюлю и ставим на огонь. Солить воду не обязательно, если вы будете кушать фунчозу с соевым соусом или другим ярким по вкусу соусом. Если нет, воду немного солим.
- Дожидаемся закипания воды. Опускаем фунчозу и варим 3-5 минут, не более. Если продукт будет недоварен, фунзоза прилипнет к зубам, если переварен – развалится.
- Если лапша слишком длинная, не нужно перед варкой ее ломать, лучше уже в готовом виде порезать ножницами. Так в восточной кухне и делают.
- После приготовления сразу промываем холодной проточной водой, чтоб убрать клейкость. Готовую фунчозу используем в качестве гарнира или для приготовления другого блюда.
Как варить фунчозу на гарнир
Давайте рассмотрим еще один вариант приготовления фунчозы.
Нам понадобится:
- Фунчоза – 100 грамм;
- Вода – 1 литр;
- Соль – по вкусу.
Как варить фунчозу на гарнир пошагово
- Чаще всего на упаковке лапши уже есть прописан способ приготовления. Но мы можем воспользоваться и нашим вариантом.
- Кладем лапшу в пустую кастрюлю. Берем такой объем, чтоб лапша свободно помещалась, ее предварительно ломать или разделять не нужно.
- Отдельно в чайнике кипятим необходимое количество воды. Нам нужно, что вода покрыла всю лапшу.
- Кипятком заливаем лапшу. Накрываем крышкой и варим до 5 минут, не более. Во время варки помешивать лапшу не нужно. Если фунчоза будет подаваться с соевым соусом, солить воду не нужно.
- После приготовления откидываем лапшу на дуршлаг, чтоб стекла вся жидкость.
- Промываем лапшу водой, чтоб фунчоза не слиплась. И можно подавать к столу в качестве гарнира.
Как варить фунчозу для салата
Для салата фунчоза варится точно так же, что и для гарнира. Вы можете воспользоваться любым из способов, представленных выше.
Нам нужны:
- Фунчоза – 100 грамм;
- Вода – 1 литр;
- Соль – по вкусу.
Как варить фунчозу для салата
- Фунчозу можно отварить двумя способами – опустить в кастрюлю с кипятком или залить кипятком из чайника.
- Выбираем кастрюлю такого объема, чтоб моточек сырой фунчозы помещался. Предварительно лапшу ломать не нужно.
- Давайте выберем второй способ – залить кипятком. Кладем лапшу в кастрюлю, заливаем кипятком так, чтоб лапша была полностью в воде.
- Включаем плиту и провариваем лапшу 3-5 минут, не дольше. Когда лапша будет готова, откидываем на дуршлаг, даем стечь жидкости, а потом промываем водой, чтоб фунчоза не склеилась.
- Теперь можно готовить понравившийся салат. Обычно добавляют болгарский перец, курицу, морковку, свежий огурец, креветки.
Простые рецепты с фунчозой
Легкая и нежная фунчоза прекрасно оттеняет более «яркие» ингредиенты. Сочетается с рыбой, мясом, острыми соусами, овощами. В результате кулинарных экспериментов получаются простые в приготовлении, но необычные на вид и интересные на вкус блюда.
Острый салат
В классическом азиатском рецепте допускаются некоторые вариации. Можно приготовить салат более освежающим, увеличив количество огурца. Вкус меняет и выбранный для рецепта соевый соус.
- Фунчоза — 100 г;
- Морковь «по-корейски» — 100 г;
- 1 огурец;
- Зубчик чеснока;
- Оливковое масло;
- Соевый соус.
Отварить лапшу. Огурец порезать тонкой соломкой так, чтобы диаметр соответствовал моркови по-корейски. Чеснок раздавить или порезать. Смешать компоненты, заправить оливковым маслом и соевым соусом по вкусу. В праздничном варианте поверх горки салата можно уложить кусочки рыбы или мяса, приготовленных в азиатском стиле.
Закуска «Корейская»
Для этого салата тоже понадобится морковь по-корейски. Можно приготовить ее самостоятельно при помощи готового набора пряностей. Только делайте это немного заранее, чтобы овощ напитался острым вкусом.
- Фунчоза — упаковка;
- Морковь «по-корейски» — 100 г;
- Пара зубчиков чеснока;
- Свежий болгарский перец;
- Ложка уксуса;
- Растительное масло.
Перец нарежьте на тонкие полосы и обжарьте на сковороде. Лапшу отварите. Измельчите чеснок. Перемешайте компоненты и заправьте смесью масла и уксуса. Готовый салат имеет «нарядный» и аппетитный вид.
Постный грибной суп
Блюдо обогатит постный стол и отлично насытит. Питательный густой суп удивит нетрадиционным вкусом.
- Фунчоза — 100 г;
- Шампиньоны или вешенки — 200 г;
- Лук, морковь и помидор — по штуке;
- Чеснок — 4 зубчика;
- Соевый соус;
- Вода — 1,5 л.
Все овощи и грибы порезать и обжарить на небольшом огне. Воду вскипятить. Когда зажарка приобретет красивый цвет, переложить в кастрюлю с кипятком, посолить, добавить соевый соус по вкусу. Чеснок измельчить и перемешать с общей массой. Проварить ингредиенты 10 минут. За 2 минуты до окончания добавить лапшу целиком. Накрыть крышкой и дать настояться. При подаче суп посыпать зеленью петрушки.
Салат с курицей и имбирем
Это настоящая находка для всех, кто следит за фигурой или старается похудеть. Салат можно подавать теплым и холодным, что оставляет отпечаток на вкусе. Экзотический рецепт сдержит минимум жира. Подходит для восстановления энергии.
- Фунчоза — 100 г;
- Куриное филе — 200 г;
- Дайкон (редька) — 100 г;
- Стебель сельдерея;
- 1 морковь;
- Соевый соус, оливковое масло, уксус — по вкусу;
- Имбирь (маринованные лепестки) — 50 г;
- Зелень кинзы.
Куриное филе порезать на одинаковые кусочки и слегка обжарить. Фунчозу отварить. Овощи порезать мелкой соломкой, замариновать на 10 минут в смеси уксуса, масла, соевого соуса. Перемешать все компоненты, добавить лепестки маринованного имбиря. В качестве заправки использовать маринад. При подаче обильно посыпать кинзой.
С мясом
«Стеклянная» вермишель прекрасно сочетается со всеми видами мяса (свинина, курица и даже баранина), поэтому можно смело не придерживаться классической рецептуры и экспериментировать – менять продукты по своему усмотрению. Для этого рецепта салата с фунчозой и мясом потребуется говядина. Блюдо получится нежным, вкусным и легким. Пикантности кушанью придаст орегано и чайная ложка тростникового сахара в заправке.
Ингредиенты:
- говяжья вырезка – 150 г;
- лапша – 180 г;
- помидор – 1 шт.;
- орегано – 1 ч. л.;
- соевый соус – 3 ст. л.;
- сахар тростниковый – 1 ч. л.;
- лавровый лист – 1 шт.;
- консервированный горох – 60 г.
Способ приготовления:
- Отварите говядину (40 минут), добавив в кастрюлю лавровый лис и перец (для аромата).
- Из банки с горошком слейте сок, томат помойте, порежьте кубиками.
- Фунчозу отварите 5 минут, промойте под проточной водой.
- Приготовьте маринад, смешав сахар, орегано и соевый соус.
- Тонкими кусочками порежьте говядину и соедините в тарелке с остальными ингредиентами: лапшой, помидором, горошком и маринадом.
- Можете подавать блюдо к столу как теплым, так холодным.
- Как передается ветрянка у детей и взрослых. Можно ли заразиться ветрянкой через третьих лиц
- Как определить рак желудка на ранней стадии
- Нервущиеся колготки — самые прочные и качественные